Selebgram Jen Selter Berbagi Tips Agar Tetap Fit Saat Traveling

Mon Jul 30 2018 19:33:13 GMT+0700 (WIB), by Tommy Utomo
Selebgram Jen Selter Berbagi Tips Agar Tetap Fit Saat Traveling

Jen Selter. (Foto: Instagram/jenselter)

 

WebTVAsia.id - Viral People, kesibukan kerja atau kuliah membuat kamu melupakan olaharaga. Terlebih lagi saat liburan. Duh, bawaanya males gerak kemana-mana.  

 

Ditambah lagi, kamu lagi ngabisin waktu libur dengan traveling keluar kota. 

 

Ternyata, nggak susah lho menjaga kebugaran tubuh meskipun sedang traveling. Coba kamu tengok Jen Selter. Meskipun selebgram sekaligus model ini bekerja lintas negara, ia mampu menjaga bentuk tubuh dan kebugarannya. 

 

"Luangkan satu jam setiap pagi untuk aktif berolahraga, dan itu akan membuat seharian aktivitas kamu menjadi luar biasa," kata Jen Selter melalui blog pribadinya. 

 

Tak hanya satu jam berolah-raga, Jen Selter mengingkatkan hal sepele yang kadang kamu lupakan: atur makan. 

 

"Saya tahu, ini sulit. Meskipun sedang menikmati liburan,  ingat jaga pola makan.  Keseimbangan adalah kuncinya, dan kamu akan merasa jauh ketika liburan usai," lanjutnya. Ia mengingatkan, agar waktu liburan tak menghancurkan diet ketat yang sebelumnya sudah berhasil kamu lakukan.

 

Satu lagi Viral People, Jen Selter ini masuk di daftar Instagram Rich List 2018 versi perusahaaan analis media sosial dan manajemen media dari Inggris HopperHQ.

 

Saat ini, ia memiliki lebih dari 12,3 juta follower dengan 1.137 posts.

 

Ditaksir, pelaku bisnis yang hendak bekerjasama dengannya harus merogoh kocek US$19,250 atau sekitar Rp 277 juta untuk setiap posting di akun Instagramnya. 



Share Your Comments



Contact Us

Ola.id